最新投稿
Nzm30が投稿したメモの一覧です。
Nzm30Twitterへの同時投稿設定、いつ試しても弾かれるのう…(遠い目)
10/13(月)11:48のメモレス Nzm30外走れないので回復走代わりのローラー台40分。 お腹空いた…。家の中でハンガーノックになりそう。台所まで辿り着けずに死ぬかも分からん。 [何言ってんだコイツ]
10/13(月)11:27のメモレス 8 Nzm30もーにん [おはようございます]
10/13(月)07:08のメモレス 13 Nzm30この前の台風通過した後から、食欲ゲージが振り切れんばかりである。一日中ハラヘリ状態。ほとんど成長期。オヤツにスガキヤ食べる勢いなんだな
10/10(金)21:40のメモレス 6 Nzm30写真じゃ分からんけど見えた。ほんとに赤い。これは古代人ビビりますわ。鳥判オァマッハですわ [写真]
10/08(水)19:32のメモレス Nzm30ちょっと欠けてきたね!@名古屋 [写真]
10/08(水)18:33のメモレス 7 Nzm30みんなめっちゃ速いです。そして濡れた路面の下りコーナーでもガンガンに攻めます。 トップはavg40kmphとか…ちょっと信じらんないですねwww > 23
10/06(月)20:06のメモレス(1) Nzm30昨日のレースで味わった熱さを忘れぬうちにブログにしたためる ろーりんべいべー: モリコロパーク・サイクルフェスティバル2014参戦記 ( http://rollin-baby.b... )
10/06(月)19:35のメモレス Nzm30リザルト出てた。俺より順位上の30代40代もゴロゴロいるな…グギギ
10/06(月)16:47のメモレス(1) 6 Nzm3026km流して帰宅。ストレッチしてシャワーしたら、ビールしかないでしょ? [チーム飲んだくれ]
10/06(月)16:17のメモレス 6 Timelog 自転車部今日は有給なので回復走中。青空気持ちいいけど風強いwww [写真]
Nzm30 10/06(月)14:35のメモレス 9 Nzm30爆睡であった [おはようございます]
10/05(日)21:23のメモレス 11 Nzm30きたっく。俺もドロドロ、自転車もドロドロ。ブレーキ汁すごいなおい [写真]
10/05(日)14:20のメモレス 10 Nzm30風呂って回復完了。手の感覚取り戻すのにだいぶかかった。 さて、小雨のうちに帰りましょう。
10/05(日)12:37のメモレス Nzm30レース終了。私は無事です。 結果は・・・一位ではないことは確定的に明らかwww しっかしキツかった。ヒルクライムレースのが楽だぜこれ。レースっぽくて楽しくはあるけども
10/05(日)09:59のメモレス 11 Nzm30おはようございます。雨ですね。結構な雨ですね。レースあんのかなコレ…?
10/05(日)05:08のメモレス 7 Nzm30夕方ぐらいには走り終わってたけど、そこから風呂と飯に行ったのが長かった。 その後、明日のレースに向けた整備を終えて今。 明日は4時起き。そしてほぼ確実に雨っぽい。なにこれ死ねる
10/05(日)00:32のメモレス Timelog 自転車部今日はこっちで出動 [写真]
Nzm30 10/04(土)06:23のメモレス 12 Nzm30おはようございます。まだ暗いやんけー
10/04(土)05:22のメモレス(1) 11 Nzm30明日のツーリングの準備をしないといけないけど、タイムラインも遡らなくちゃあならない。両方ともやらないといけないのが以下略
10/03(金)22:29のメモレス Nzm30ブログ更新 ろーりんべいべー: 秋の自転車イベント参戦予定 ( http://rollin-baby.b... )
10/02(木)23:10のメモレス(1) Nzm30Tシャツ届いてなんか嬉しかったので勢いでブログ更新しました。 ( http://rollin-baby.b... )
09/30(火)00:30のメモレス Timelog 自転車部夏に注文したRaphaRising2014達成記念Tシャツが今頃届くなど [自転車]
Nzm30 09/29(月)23:34のメモレス Nzm30クランクの下死点で脚がほぼ伸び切る高さにしたのだけど、無駄な力(地面と垂直方向の力)がいれられないので回しやすくなったのだと思う > Nzm30 [メモ] [自転車]
09/29(月)22:05のメモレス(1) Nzm30通勤車のサドルポジションを見直したらアベレージで3km向上しました。さらに宝くじも当たったり妹が12人できたりウハウハです!みんなも見直そう、サドルの高さ! [何言ってんだコイツ] [自転車]
09/29(月)21:55のメモレス(1)